كيف أتعامل مع الإسقاط؟

اتركي للحزن مساحة وتقبلي الشعور به حتى وإن مضى على الفقد وقت طويل، لا تحملي نفسك فوق طاقتها ولا تشعري بالذنب تجاه هذا الحزن ولا تجبري نفسك على أن تشعر بالسعادة بالقوة . فشعور الأسى مرحلة طبيعية في عملية الحزن. قد ينتابك حزن تجاه شعورك بعدم رؤية طفلك بعد الخروج من الرحم.