كيف أتعامل مع الأوقات الصعبة؟

كيف نتجاوز الأوقات الصعبة؟.. 1 1-افصل بين ذاتك والمشاكل التي تواجهك! ... 2 2-تعلّم من تجاربك الفاشلة: ... 3 3-توقَّف عن لعب دور الضحية! ... 4 4-إذا أردت تغيير أحوالك فابدأ بتغيير نفسك! ... 5 5-تفاءلْ بالخير تجده: ... 6 6-دوِّن الأشياء التي تُسعدك وقم بها: