كيف أتعافى من الغدر؟

1 المقدمة فهم الخيانة الخيانة: تُعتبر واحدة من أكثر التحديات التي يمكن أن تواجه العلاقات الإنسانية. ... 2 مراحل التعافي من الخيانة التعبير عن المشاعر من الضروري أن يعبر الشخص المتضرر عن مشاعره بعد تجربة الخيانة. ... 3 بناء الثقة التواصل الصحيح يعتبر التواصل الصحيح من عناصر بناء الثقة بعد الخيانة. ... 4 تطوير الذات ... 5 إعادة بناء العلاقة