كيف أتصرف مع من يقلل من قيمتي؟

متتأثرش بكلامه عنك: أنت عارف قيمة نفسك فكلام الشخص ده عنك مش هيفرق لك في حاجة، حافظ على وضع الاستقرار بتاعك ومتشغلش بالك بكلامه. متبررش لحد حاجة إلا في حالتين: أنك غلطان ومحتاج تصلح وجهة نظر الشخص عنك. الشخص اللي بتبررله مهم بالنسبالك.