كيف أتذكر حلمي؟

هل ترغب في تذكر أحلامك؟ 1 ‪اذهب إلى النوم في موعد ثابت يوميا، وبهذه الطريقة لن تنام بسرعة كبيرة جدًا ولا ببطء‬ (بيكسابي) 2 ‪شرب الماء قبل النوم طريقة أخرى تساعدك على تذكر أحلامك‬ (بيكسلز) 3 ‪قم بتدوين أحلامك بمجرد استيقاظك‬ (بيكسلز)