كيف أتدرب على قلة الكلام؟

نصائح لتطوير فن الصمت:

1. تعتبر التقرب إلى الله تعالى والالتزام بالسنة النبوية، مثل القيام بالصلاة وقراءة القرآن الكريم، وسائل فعالة لترويض النفس وضبطها أثناء الغضب. فالثواب والأجر يعلمنا الابتعاد عن الغيبة والنميمة، بالإضافة إلى تجنب المجتمع الذي يكثر من الكلام الضار.
2. يمكن أن نقتدي برسولنا الكريم، عليه الصلاة والسلام، الذي كان قليل الكلام، ولم يكن يتحدث إلا بما هو خير.