كيف أتخلص من نفخة البطن بسرعة؟

طرق سريعة للتخلص من نفخة البطن

يمكنك استخدام بعض الأدوية مثل مضادات الحموضة وأقراص الفحم النشط التي تعتبر من أفضل الخيارات للتخلص بسرعة من انتفاخ البطن. كما يُنصح بتناول مشروبات الأعشاب الطبيعية مثل النعناع والبابونج والزنجبيل، ولكن يُفضل استشارة الطبيب قبل ذلك.