كيف أتخلص من مشاهدة الأفلام الإباحية؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة للتخلص من إدمان الإباحية:
- اطلب الدعم من صديق مقرب تثق به وشارك معه عزمك على التوقف عن مشاهدة المحتوى الإباحي.
- قم بإزالة كافة الفيديوهات والصور الإباحية من جهاز الكمبيوتر وأي وسائط تخزين أخرى، حيث أن وجودها يمكن أن يشكل إغراءً يعقد جهودك.
- احرص على أن تبقى مشغولاً واملأ فراغات يومك بأنشطة إيجابية ومفيدة.