كيف أتخلص من متلازمة المحتال؟
اجابة معتمدة
التركيز على الإنجازات
للتغلب على متلازمة المحتال وما يصاحبها من شعور بالعجز، من الضروري أن نركز على إنجازاتنا وننجح في تجاهل المشاعر السلبية والمخاوف.
الانخراط في مجموعات دعم
التواصل مع الآخرين الذين يعانون من متلازمة المحتال يساعد في التعامل مع المخاوف والتقدم نحو التفاعل الإيجابي وتجاوز هذه المتلازمة.