1. يشمل العلاج النفسي العمل مع معالج محترف لتحديد الأهداف وتطوير مهارات عملية تساعد على تخفيف أعراض القلق. يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي من أكثر الأساليب فعالية في معالجة اضطرابات القلق، بما في ذلك رهاب الخلاء.
2. الأدوية: قد تُستخدم بعض الأدوية كجزء من خطة العلاج.