كيف أتخلص من ضيق التنفس بسبب المعدة؟

علاج انتفاخ المعدة وضيق التنفس 1 شرب المزيد من الماء لتخفيف الأعراض. 2 المشي لتخفيف الغازات. 3 التنفس بعمق ومحاولة تصفية الذهن، وهذا مهم في حال كان القلق هو المسبب الرئيس للمشكلة. 4 تناول الأدوية الطاردة للغازات، مثل: قطرة سيميثيكون (Simethicone)، والأنزيمات الهاضمة، والفحم المُنشَّط (Activated Charcoal).