كيف أتخلص من شعور عدم الاستحقاق؟

5 إرشادات عملية للتغلب على الشعور بعدم الاستحقاق 1 تقبَّل مشاعرك ... 2 شارِك مَن حولك ... 3 ابذل ما في وِسعك ولا تتطلع إلى الكمالية ... 4 كُن لطيفاً مع نفسك ... 5 جرّب أن تساعد الآخرين