كيف أتخلص من سمنة الوجه؟

كيف أتخلص من سمنة الوجه؟

اجابة معتمدة

طرق التخلص من الدهون تحت الجلد في الوجه

  1. ممارسة التمارين القلبية (Cardio exercise)
  2. القيام بتمارين خاصة للوجه
  3. تقليل استهلاك الكحول
  4. زيادة شرب الماء
  5. الحصول على قسط كافٍ من النوم
  6. تجنب بعض أنواع الطعام
  7. الخضوع للجراحة إذا لزم الأمر
Scroll to Top