كيف أتخلص من رغوة المعدة؟

تناول الشاي بالنعناع الذي قد يساعد في التخلص من المشكلة. مضغ الطعام جيدًا وتناوله ببطء. تجنب تناول العلكة والمشروبات الغازية.