كيف أتخلص من ذكريات مؤلمة؟

وحتى يتخطى الإنسان الذكريات المؤلمة يؤكد الخالدي: ?عليه أن يتحلى بالصبر ويفويض أمره لله، بالاضافة للتوبة، والدعاء، والصلاة وقراءة القرآن، وكثرة الاستغفار، ومساعدة الآخرين والصدقة والزكاء فإنها تجلب السعادة والخير له وتبعد القلق والتوتر والخوف عنه، وأن يلتجئ لله بقلب سليم ، وهنا نستذكر قوله تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا ...