كيف أتخلص من ذبابة العين في المنزل؟
اجابة معتمدة
نصائح للتخلص من ذبابة العين
للتخلص من ذبابة العين في المنزل، من المهم التركيز على تناول نظام غذائي متوازن يشتمل على البروتينات والخضراوات والفواكه. يُنصح أيضًا باستهلاك الأطعمة الغنية بأحماض الأوميغا 3. تأكد من شرب الكمية الكافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم.
وإلى جانب ذلك، يُفضل منح العين قسطًا من الراحة بين الحين والآخر عند استخدام الشاشات. ولا تنسى ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج خلال النهار لحماية عينيك.