كيف أتخلص من دهون الرقبة من الخلف؟

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي من شأنها أن تساعدك في التخفيف من دهون الرقبة والذقن، والتي تتمثل فيما يأتي: 1 التقليل من السعرات الحرارية ... 2 اختيار غذائك بعناية ... 3 ممارسة رياضة الرقبة والذقن ... 4 الإجراءات الجراحية