كيف أتخلص من حمض البوريك؟

طرق خفض حمض اليوريك في الجسم 1 تقليل الأطعمة الغنية بالبيورين في النظام الغذائي اليومي، مثل: الفطر، والأسماك، واللحوم. 2 تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية. 3 شرب الكثير من السوائل، والذي يساعد الكلى في طرد حمض اليوريك بشكل أسرع. 4 الحفاظ على وزن مثالي، فكلما زاد الوزن ارتفع مستوى حمض اليوريك في الجسم.