كيف أتخلص من جير الأسنان في المنزل؟

طرق منزلية لمنع تراكم الجير 1 تنظيف الأسنان بالفرشاة مع صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) ... 2 تنظيف الأسنان بشكل أفضل ... 3 استخدام معجون أسنان مضاد للويحات السنية ... 4 تنظيف الأسنان باستخدام الخيط ... 5 استخدام غسول الفم