كيف أتخلص من تناقض؟

طرق للتعامل مع التناقض النفسي

يمتلك الوقت القدرة على شفاء الصدمات النفسية التي يعاني منها الشخص ذو الطباع المتناقضة. كما أن وضع الحدود يُعتبر وسيلة فعالة لتخفيف التأثيرات السلبية الناجمة عن التعامل مع هذه الشخصيات. بالإضافة إلى ذلك، فإن الانغماس في الأنشطة التي يفضلها الفرد يساعد على تقليل المشاعر السلبية، مما يؤثر إيجاباً على استقرار حالته النفسية ويُقلل من اضطراب الشخصية والتناقضات المتكررة.