كيف أتخلص من انسداد الأنف في ثواني؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة لعلاج انسداد الأنف في المنزل
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من انسداد الأنف بسرعة في المنزل، ومنها:
- استخدام جهاز الترطيب.
- استنشاق البخار.
- تطبيق المحلول الملحي للأنف.
- استخدام وعاء نيتي.
- تطبيق الكمادات الدافئة.
- رفع الرأس لأعلى.
- تناول كميات كبيرة من السوائل.
- استنشاق الزيوت الأساسية.