كيف أتخلص من الناسور نهائيا؟
اجابة معتمدة
طرق علاج الناسور الشرجي
- الحفاظ على رطوبة الجسم: يجب شرب سوائل خالية من الكافيين طوال اليوم لضمان ترطيب الجسم.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: يساعد ذلك في تفادي الإمساك. ينبغي أن تستهلك ما بين 20-35 غرام من الألياف يوميًا.
- تجربة الملينات: يمكنك استخدام الملينات بعد استشارة الطبيب لمساعدتك على التخلص من الإمساك.