كيف أتخلص من الخوف من شخص معين؟

كيف أتخلص من الخوف من شخص معين؟

اجابة معتمدة

طرق للتخلص من الخوف من شخص معين

  1. حاول ألا تعير له اهتمامًا ولا تفكر فيه مطلقًا.
  2. عند لقائك به، اظهر له وجهًا مبتسمًا ولا تبتعد عنه بخوف أو ذل.
  3. عندما تأتيك أفكار عنه، شغل نفسك بنشاط آخر، أو ادع له بالهداية والمغفرة، وتجنب التفكير فيه.
  4. ابتعد عن مناقشة هذا الشخص مع الآخرين، واستبعده من تفكيرك.
  5. لا تدعه يؤثر عليك ولا تتابع أخباره، مع مرور الوقت ستلاحظ أن شعور الخوف منه قد تلاشى.
Scroll to Top