كيف أتخلص من التفكير بموقف محرج؟

لذلك نقترح عليك هذه الخطوات للتوقف عن لوم نفسك كلما وقعت في موقف محرج: 1 عدم التركيز في الموقف ... 2 ردّ الضربة ... 3 عدم تبرير الموقف ... 4 تغيير الموضوع ... 5 عدم إظهار تأثرك من الموقف ... 6 الجميع معرض للإحراج ... 7 الضحك من الموقف المحرج