كيف أتخلص من البلاك؟

طرق التخلص من طبقة البلاك

يمكن القضاء على طبقة البلاك من خلال اتباع أسلوب صحيح وعلمي في تنظيف الأسنان. يُنصح باستخدام فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ثلاث مرات يومياً، وخاصة قبل النوم وبعد الاستيقاظ في الصباح. من الأفضل أيضاً تنظيف الأسنان بعد تناول الوجبات، لتجنب تراكم بقايا الطعام على أسطح الأسنان.