كيف أتخلص من البرد في المعدة؟
اجابة معتمدة
طرق للتخلص من برد المعدة
للتخفيف من أعراض برد المعدة، من المهم أن تأخذ قسطًا كافيًا من الراحة. حاول شرب كميات وفيرة من السوائل، ويفضل التركيز على الماء. كما يُنصح بتجنب تناول الأطعمة الصلبة والأطعمة الدهنية والمليئة بالسكر.