كيف أتخلص من الاستفزاز؟
اجابة معتمدة
كيف تتعامل مع الاستفزاز؟
- لا يجب قمع مشاعرك...
- اكتساب مهارات الذكاء العاطفي.
- من الأفضل أن تتفاعل بدلاً من أن ترد بشكل مرتجل.
- خذ لحظة للتفكير بهدف تخفيف حدة الموقف.
- تحلَّ بالصبر وطول البال.
كيف أتخلص من الاستفزاز؟