كيف أتخلص من الألم عند التبول؟

1 شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، وذلك لمساعدة الجسم على التخلص من البكتيريا. ... 2 تجنب المشروبات التي يمكن أن تهيج المثانة، مثل القهوة والمشروبت الغازية. 3 التبول بانتظام، وذلك لتفريغ المثانة تمامًا. 4 استخدام وسادة تدفئة على منطقة الحوض، وذلك لتخفيف الألم.