كيف أتخلص من إنسان أحبه؟
اجابة معتمدة
خطوات للمضي قدمًا بعد فقدان الحب
- اعطِ نفسك الوقت لتقبل الواقع.
- تجنب أي تواصل مع الشخص المعني.
- اقضِ وقتًا ممتعًا مع الأصدقاء والعائلة.
- جرّب ممارسة أنشطة وهوايات جديدة.
- قم بتدوين مشاعرك وأفكارك.
- كن واعيًا لمشاعر عدم الأمان التي قد تتسلل.
- اعمل على التغلب على الخوف من الوحدة.
- لا تجعل تقديرك لذاتك يعتمد على الأخرين.