كيف أتخلص من ألم الأذن بسبب السماعات؟

تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية : أدوية مثل ايبوبروفين أو يمكن أن يساعد الأسيتامينوفين في تقليل الألم والتورم. الترطيب والراحة: اشربي الكثير من الماء واحصلي على قسط كافٍ من الراحة لمساعدة جسمك على التعافي.