كيف أتخلص من أعراض القلق الجسدية؟

تتضمن أبرز طرق علاج القلق المستمر على ما يأتي: 1 العلاج النفسي يتضمن العلاج النفسي على العلاج السلوكي المعرفي من خلال التحدث مع الطبيب المختص، وتعليمك الأساليب التي تساعدك في السيطرة على القلق، والقدرة على التكيف مع الامور والنشاطات التي كانت تسبب لك القلق الدائم. 2 العلاج بالأدوية ... 3 العلاج المنزلي