كيف أتخطى المشكلة؟

1 الاعتراف بالضعف ربما تتساءل: "لماذا أنا الذي يحدث له كذا وكذا؟" ولكن هل تساءلت: "لماذا لست أنت؟" هل تعتقد أن المصاعب الحياتية ستتجنبك؟ ... 2 كن صبورا ... 3 اكسر النمط السلبي ... 4 نزهة على الأقدام ... 5 لا تفكر في حل المشكلات ... 6 حدد مشكلتك الرئيسية ... 7 عبّر عن يأسك ... 8 لا تنغمس في آلامك