كيف أتجاوز جرح زوجي؟

طرق تجاوز جرح الزوج

يجب عليك أن تتجنبي توبيخ ذاتك، فهذا يمكن أن يؤدي إلى تآكل ثقتك بنفسك أو حتى فقدانها بالكامل. من المهم كذلك أن تتجنبي مسامحة شريك حياتك بسرعة عبر التجاهل والنسيان، لكي يستوعب مدى الخطأ الذي قام به تجاهك. خذي الوقت الكافي للتعافي، حيث إنه من الضروري أن تضعّي من خانك في موضعه المناسب، ولا تقتربي منه إلا بعد أن يعي حقيقته ويدرك ماهية الخطيئة التي ارتكبها.