كيف أتجاهل وأعيش حياتي؟

تجاهل الأفكار السلبية واحتضن الإيجابية

1. ابعد نفسك عن المقارنات التي لا تعود عليك بفائدة؛ تذكر أننا جميعًا مختلفون، لذا فإن محاولة مقارنة نفسك بالآخرين، وخاصة عندما لا تملك ما يمتلكونه، هي محاولة بلا جدوى.

2. تجنب التفكير في المخاوف غير المبررة التي تستهلك وقتك وتفكيرك، مثل القضايا البعيدة المنال، مثل كوكب يهدد الاصطدام بالأرض! بدلًا من ذلك، ركز على ما يستحق اهتمامك الحقيقي، واترك الباقي لله.