كيف أتجاهل انتقادات الناس؟

تقبلوا جهد الآخرين

بدلاً من التفاعل الفوري مع الانتقادات، من الجيد أن تعترفوا بأن الشخص الآخر قد خصص وقتًا وجهدًا لتقديم ملاحظاته لكم. وفي حال كانت نوايا الشخص الذي ينتقدكم غير جيدة، فإن تقديم الشكر له يمكن أن يساعد في تخفيف حدته.