كيف أبيض أسناني؟

طريقة تبييض الأسنان باستخدام الكركم

1. قم أولاً بغسل فرشاة الأسنان ثم انغمسها في مسحوق الكركم.
2. استخدم الفرشاة لتنظيف أسنانك، واترك الكركم يظل على الأسنان لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 دقائق، ثم اشطف فمك جيدًا.
3. بعد ذلك، استخدم معجون الأسنان الذي تستخدمه عادة لتنظيف أسنانك.
4. أخيرًا، قم بغسل فمك باستخدام غسول للفم محلي الصنع أو صابون أسنان طبيعي.