كيف أبدأ ليلتي مع زوجي؟

إعطاء وقت كافي للمداعبة قبل محاولة الجماع أو فض الغشاء ، لأن ذلك يساهم في استرخاء عضلات المهبل والحوض وتسهيل عملية فض الغشاء. استخدام المزلقات لتسهيل الايلاج. الايلاج بهدوء وعدم الانفعال، وعدم الخوف أو القلق غير المبرر. إعلام الزوجة في حال الشعور بألم شديد.