كيف أبدأ حياة جديدة وأنسى الماضي؟

ضع أهدافًا لنفسك. ضع أهدافًا لنفسك. فكر في الأمور التي تريد تحقيقها لجعل مستقبلك أفضل من حاضرك ومن ظروف ماضيك. ... اجمع لنفسك نظامًا للدعم. فكر في الأفراد الذين يؤثرون في حياتك تأثيرًا جيدًا ويساعدونك على تحقيق أهدافك. ... تجنب الأفراد السلبيين. ... تعامل مع الأمور بشكل يومي. ... أنت تمتلك زمام المسئولية.