كيفية التعامل مع الخيانة الزوجية؟
اجابة معتمدة
طرق فعّالة للتعامل مع الخيانة الزوجية
- ابتعدي لفترة قصيرة لتتمكني من التفكير.
- اجري حديث صريح حول الموقف لتوضيح المشاعر.
- تجنبي إلقاء اللوم على نفسك مهما كانت الظروف.
- حاولي فهم الدوافع وراء الخيانة.
- فكري في تجنب التواصل معه لفترة قصيرة.
- اجعليه يبذل جهداً لإرضائك وإعادة بناء الثقة.
- اعتبريه في حالة ضعف تحتاج إلى دعمك لعلاجها.
- اشغلي نفسك بنشاطات تحبينها لتحسين حالتك النفسية.