كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية؟
اجابة معتمدة
نمط الحياة والعلاجات الطبيعية
- قم بتنظيف أسنانك بعد كل وجبة.
- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل في اليوم.
- لا تنسَ تنظيف لسانك بواسطة فرشاة الأسنان.
- احرص على تنظيف الجسور والأطقم الصناعية وكذلك مثبتات التقويم وواقيات الفم.
- احتفظ برطوبة فمك دائمًا.
- قم بتعديل نظامك الغذائي حيث يلزم.
- استبدل فرشاة الأسنان بانتظام.
- حدد مواعيد دورية لفحوصات الأسنان.