كيفية التخلص من الغازات بعد العملية القيصرية؟
اجابة معتمدة
طرق للتخلص من الغازات بعد العملية القيصرية
ينصح بتناول وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة. من المهم أيضًا الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء. كما يمكنك تضمين المكملات الغذائية والأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في نظامك الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يُفضل الابتعاد عن المشروبات الغازية.