كيفية التخلص من البشرة الدهنية؟

نصائح إضافية لعلاج البشرة الدهنية 1 التقليل من مستويات التوتر والإجهاد. 2 ممارسة الرياضة بانتظام. 3 التقليل من شرب الكحول. 4 الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كميات وفيرة من الماء. 5 تناول غذاء صحي متوازن والتركيز على الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة. 6 تجنب لمس الوجه خلال اليوم.