كم يوم يستطيع الرجل عدم القذف؟

التوصيات بشأن فترة احتباس السائل المنوي

تشير أبحاث سابقة إلى أن توقف الرجل عن عملية القذف لمدة يوم واحد يمكن أن يسهم في تحسين جودة السائل المنوي. ومع ذلك، يجدر الانتباه إلى أنه لا ينبغي الاستمرار في هذا الاحتباس لأكثر من 10 أيام. من جهة أخرى، أظهرت دراسة أجريت في عام 2018 أن احتباس السائل المنوي لفترة تتجاوز 4 أيام قد يكون له تأثير سلبي على جودة الحيوانات المنوية.