كم ينزل الكيتو في 10 أيام؟
اجابة معتمدة
فقدان الوزن على نظام الكيتو
بالرغم من ذلك، يرى كثير من المتخصصين أنه من الممكن خسارة ما يتراوح بين 0.5 و1 كيلوغرام في الأسبوع على الأقل عند اتباع نظام الكيتو دايت بطريقة صحية ومتوازنة.
كم ينزل الكيتو في 10 أيام؟
بالرغم من ذلك، يرى كثير من المتخصصين أنه من الممكن خسارة ما يتراوح بين 0.5 و1 كيلوغرام في الأسبوع على الأقل عند اتباع نظام الكيتو دايت بطريقة صحية ومتوازنة.