كم يستمر مفعول البلاك كوفي؟

مدة تخلص الجسم من الكافيين تبدأ فعالية الكافيين في الجسم بعد 15 دقيقة من تناول أحد الأطعمة أو المشروبات الغنية به، ويصبح في ذروته خلال 60 دقيقة، ويبقى عند هذا المستوى لعدة ساعات. وبعد 6 ساعات، يتبقى نصف كمية الكافيين في مجرى الدم، وفي غضون 10 ساعات ، من المفترض أن يكون الجسم قد تخلص منه نهائيًا.