كم يستطيع الإنسان الطبيعي حبس أنفاسه؟

مدة حبس الأنفاس لدى الإنسان

الأشخاص غير المدربين على التحكم في حبس أنفاسهم لا يستطيعون الاستمرار في ذلك لأكثر من دقيقة أو دقيقتين. يعود السبب في ذلك إلى أن عملية التنفس ومستوى كل شهيق وزفير يتم تنظيمهما بدقة للحفاظ على مستويات ثابتة من ضغط ثاني أكسيد الكربون والهيدروجين في الدم.