كم يبقى النيكوتين في الجسم بعد الإقلاع عن التدخين؟

مدة بقاء النيكوتين في الجسم بعد الإقلاع

بعد يومين فقط من ترك التدخين، تبدأ آثار النيكوتين في التأثير على الجسم وتبدأ بالتلاشي. في هذه المرحلة، تلاحظ أيضاً تحسناً في حاسة التذوق والشم. بعد مرور أسبوع، يتحسن تدفق الدم في القلب ويصبح أكثر غنى بالأكسجين. خلال شهرين، تبدأ العظام في استعادة قوتها وزيادة كثافتها. وعند مرور شهرين ونصف، يصبح الجلد أكثر نعومة والشعر في حالة صحية أفضل، كما تزداد بياض الأسنان.