كم نسبة البروتين في حبة الموز؟

نسبة البروتين في الموز

بالطبع، يحتوي الموز على نسبة بسيطة جدًا من البروتين. فكميات صغيرة فقط تصل إلى 1.5 غرام من البروتين لكل 100 غرام من الموز. بشكل عام، يُعتبر الموز من المصادر الغنية بالكربوهيدرات، حيث تحتوي نفس الكمية (100 غرام) على حوالي 30 غرام من الكربوهيدرات.