كم ملعقة كورن فليكس للدايت؟

الكمية المناسبة لتناول الكورن فليكس وحذرت إبراهيم من الإفراط في تناول الكورن فليكس، موضحة أن الكمية المناسبة لتناوله هو 3 ملاعق كبيرة ، مشددة على خلطه باللبن خالي الدسم، حتى لا يسبب سمنة أو زيادة في الوزن.