كم مرة يشرب اللومي للتنحيف؟

شرب عصير الليمون عدة مرات في اليوم يساعد على زيادة الشعور بالامتلاء والشبع مع الحفاظ على انخفاض السعرات الحرارية هذا هو أحد الأسباب التي تجعل معظم خبراء التغذية يوصون بإضافة عصير الليمون إلى نظامك الغذائي لفقدان الوزن لأنك عندما تشعر بالشبع فإنك تأكل كمية أقل من الطعام وبالتالي تحسن وزنك وهذه من أهم فوائد الليمون ...